10 consigli e trucchi Fitbit


Fitbit è qualcosa che i fanatici del fitness amano davvero. Quando è stato rilasciato anni fa è diventato immediatamente uno dei preferiti tra le persone. Ti aiuta ad avere uno stile di vita sano e ti dà promemoria costanti. L'azienda si è assicurata di mantenere l'interfaccia semplice e facile da navigare. Mentre le funzionalità di base di un Fitbit sono abbastanza semplici e raggiungibili, ci sono molte altre funzioni utili che non sono del tutto visibili. Queste caratteristiche possono rivelarsi piuttosto vantaggiose. Eccone alcuni facili Suggerimenti Fitbit e trucchi che ti aiuteranno a goderti ancora di più questo dispositivo.

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Suggerimenti e trucchi dell'app Fitbit

Tipo 1

Puoi goderti la corsa o la camminata mentre sei connesso a GPS. Tutto quello che devi fare è toccare il segno più (+) nella parte inferiore del dispositivo Fitbit e selezionare Traccia allenamento. Dopodiché seleziona Cammina, Corri o Escursione e quindi premi Start che si trova nella parte inferiore dello schermo. Il GPS del telefono verrà utilizzato da Fitbit per monitorare l'attività selezionata.

  • +> Traccia esercizio> Corsa / Cammina / Escursione> Avvia

Suggerimenti e trucchi Fitbit

Tipo 2

È abbastanza facile quando hai segnali vocali mentre ti alleni. Per configurarlo, è necessario premere l'icona più (+) nella parte inferiore dello schermo e quindi selezionare Traccia esercizio. In questa schermata, è necessario selezionare Cue e selezionare quali segnali vocali è necessario ascoltare. Alcuni vorrebbero ascoltarli tutti, quindi seleziona il volume e la frequenza a cui desideri ascoltare. È inoltre possibile accedere alle impostazioni dei segnali vocali dalla scheda Account alle Impostazioni e quindi al menu Monitoraggio dell'allenamento.

  • +> Tieni traccia dell'allenamento> Segnali> Seleziona Segnali vocali> Volume e frequenza

Consiglio 3

Saresti sicuramente curioso di sapere cosa hai fatto nel tuo allenamento. Uno di questi suggerimenti e trucchi Fitbit ti consente di conoscere la ripartizione della tua attività quotidiana. Verrà visualizzato un elenco di attività sullo schermo come esercizio settimanale, come hai dormito, passi, ecc. Fare clic sul formato desiderato per visualizzare il riepilogo della giornata. Inoltre, c'è un grafico in alto che mostra il riepilogo della settimana, ma se tocchi un giorno qualsiasi menzionato, otterrai un riepilogo orario per quel particolare giorno. Tenerlo premuto per visualizzare ulteriormente le informazioni per intervalli di 15 minuti.

Mentre quanto sopra erano i suggerimenti ei trucchi dell'app Fitbit, diamo un'occhiata ad alcuni ultimi suggerimenti Fitbit di Alta, Blaze, Surge.

Tipo 4

Coloro che utilizzano Alta qui è ciò che significherebbero le vibrazioni sul tuo dispositivo. Una singola vibrazione continua è un allarme silenzioso, una serie di vibrazioni con pause dopo un po 'di tempo è quando ricevi una chiamata, due brevi vibrazioni è quando il dispositivo ti ricorda di muoverti e una serie di vibrazioni continue indica che hai completato il tuo obiettivo dell'attività.

Tipo 5

Tutti coloro che utilizzano Fitbit Blaze possono controllare le notifiche sul proprio dispositivo portatile. Se scorri dall'alto verso il basso, verrà visualizzata una schermata di notifica e successivamente verrà cancellata vedendo la notifica fai scorrere la notifica verso destra. Funzionerà se ti trovi nella schermata normale, ma se sei in modalità esercizio o su schermate diverse dalla schermata principale, tenendo premuto il pulsante in basso a destra per 3 secondi verranno visualizzate le notifiche.

Tipo 6

La musica è piuttosto rilassante mentre ti alleni e nell'elenco dei suggerimenti Fitbit hai anche la possibilità di ascoltare la musica che preferisci. Gli utenti di Fitbit Surge possono controllare facilmente la propria musica tramite il proprio dispositivo. Devono connettere il loro telefono al loro Fitbit tramite Bluetooth e devono avviare la playlist che vogliono ascoltare. Se premi il pulsante Home su Fitbit Surge sarai in grado di vedere quale traccia è in riproduzione. Il pulsante Azione ti consente di saltare una traccia e il pulsante Seleziona metterà in pausa la traccia in riproduzione.

Tipo 7

Gli utenti Fitbit Surge possono modificare il quadrante del proprio orologio toccando il menu Quadrante orologio nella scheda Dashboard dell'app. Anche Blaze e Charge hanno la caratteristica simile e il quadrante degli orologi può essere modificato allo stesso modo.

Tipo 8

C'è una sessione di respirazione guidata a cui puoi accedere su Fitbit Charge 2. Verso la sinistra del display premi il pulsante per un paio di secondi per visualizzare il menu Relax. In questa schermata tocca sotto lo schermo e seleziona la sessione di respirazione guidata: hai un'opzione per una guida di due o cinque minuti. Tieni premuto il pulsante e la tua sessione inizierà.

  • Menu Relax> tocca per visualizzare la sessione di respirazione guidata di 2/5 minuti> Tieni premuto il pulsante per iniziare

Tipo 9

Fitbit Charge 2 ti consente di aggiungere o persino riordinare i tuoi esercizi. Sulla tua app Fitbit, tocca Charge 2 a sinistra e vai su Collegamenti per gli esercizi per riordinare, aggiungere o rimuovere gli esercizi. Hai 20 opzioni ma Charge 2 rifletterà solo 7 esercizi. Quindi è inutile selezionare più il tuo dispositivo non impiegherà più di 7.

Suggerimenti e trucchi Fitbit

Tipo 10

Gli utenti Fitbit Flex 2 ottengono notifiche da luci LED. La luce rosa significa che devi muoverti, il blu è per le telefonate e gli SMS. Puoi distinguere facilmente tra chiamate e telefoni come se ricevessi una vibrazione tattile insieme a una vibrazione, significa che hai una telefonata, solo una luce blu è per il testo. Il verde è per il progresso della tua attività quotidiana mentre il giallo è un allarme silenzioso.

Ogni modello è unico e ha i suoi suggerimenti e trucchi Fitbit: puoi selezionarne uno in base ai tuoi obiettivi di allenamento. Indipendentemente dal loro modello, sono tutti compagni utili e perfetti per condurre una vita sana e gioiosa.

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